溫順四物雞湯・食譜做法｜15分鐘，簡單燉煮的日常幸福

每個月的生理期，總是不順利？

下班疲憊，沒有心力繞路去漢藥房採購？

對廚藝沒有自信，不知道該如何煮四物湯？

新譯漢方教你如何用平凡的四物茶包，做出美味的四物燉雞湯！

材料簡單、步驟單純，即使新手、婦仇者，都難以失敗的美妙滋味。

下廚時間15分鐘內，滋補溫潤的四物湯就可以熱騰騰的獻上，

忙碌的上班族、出門在外的學子、分身乏術的現代女性，都能以優雅的姿態，簡單燉煮的日常幸福！

食材

四物茶包 1包

（內含熟地黃、川芎、白芍、枸杞、當歸）

雞里肌肉 4條

米酒 20毫升

紅棗 1顆

蔬菜少許

蔥花少許

枸杞少許

鹽巴少許

水 800毫升

① 使用瓦斯爐：將所有食材放入鍋中，大火煮滾後，轉小火煮5分鐘。關火靜置10分鐘後，盛盤撒蔥花即可。

② 使用電鍋：將所有食材放入內鍋，外鍋加入一碗水，燉煮好後盛盤撒蔥花即可。

■ 正統炮製溫和不燥，還你自然好氣色：溫順四物茶