關於中草藥的誤解你中了哪些？

「中藥療效速度慢？」

中藥並不是療效無法顯見，可是必須了解病因「對症下藥」，大多數的病人都是拖了很久，導致慢性疾病身體出現的問題才驚覺，吃中藥當然不可能在短時間內就見效或者是大幅的改變，必須要二至三個月的調理期才能讓身體導正漸漸恢復健康。如果是一般的腹瀉或者是感冒症狀其實中草藥的效果不比西藥來得差，主要還是看疾病的種類。

「中藥含重金屬農藥，吃中藥=吃毒？」

中藥必須要看它的來源，以及炮製檢測的方式，炮製的目的是在於將藥材本身的寒燥藥性轉溫，去除毒性及雜質，來達到無毒且安心的有效藥材。

「中藥難以入口？」

炮製過後的上品藥材，「聞」其清香，「飲」則回甘，讓藥性發揮到最大的功效。

「有病再吃？」

很多人認為身體出現了狀況再作調理，那是錯誤的觀念，養生=養身，平日的基礎調養是很重要的，為身體打基底，才能抵抗病毒的侵襲。

日常基礎養茶：

黨蔘3克

甘草10克

枸杞5克

紅棗2顆

山楂5克

保溫杯加入800 CC的熱水悶至20分鐘，即可飲用，隨時保養。