枸杞菊花養生飯・食譜做法｜原來米飯可以這樣吃，花香果甜滋養明亮！
降火氣的「黃菊花」與晶亮滋養的「枸杞」是藥膳料理中常見的經典組合，清香又回甘的滋味，讓人一試就愛上！除了泡茶、煮甜湯等常見吃法，你還可以試試新譯獨家的「枸杞菊花飯」！這則食譜將教你如何用一卡電鍋，輕鬆煮出花香果甜的米飯，療癒身體的火、滋養疲累的靈魂之窗！
薏苓香菇排骨湯・食譜做法｜甘醇燉湯超涮嘴，泡芙調理體質必喝！
香菇排骨湯是常見的料理，不過...你有喝過漢方版本的嗎？這道燉湯由新譯漢方的「淨舒薏苓茶」鋪陳湯底，沒有濃濃的藥膳味，能嚐到清爽的薏仁、蓮子及炒麥芽香。結合豬排骨釋放的香醇油脂、高麗菜熬出的鮮甜、枸杞的果香及雪白菇及香菇的菇味！每一口都是滿滿的幸福感，還能幫助調整體質，美味又健康！
熟地蜜香養生飯・食譜做法｜白飯這樣更好吃，營養補給plus！
「九蒸九曬熟地黃」是藥膳常見的經典食材，常用於煲湯，但這次我們想來點新鮮的 — 蒸飯。平凡的白米飯加入熟地，瞬間升級成黑糖香飯，再加點蜂蜜提味，清新的滋味征服全家大小的胃！這道簡單的料理，只要一卡電鍋、20分鐘就能完成，煮婦們一定要試試看！
活力南瓜黃耆湯・食譜做法｜清爽回甘湯品，為身體預備滿滿的活力
黃耆湯是換季最佳養生湯品，也是傳統補元氣聖品，能幫助身體加速適應季節變化、維持健康好體力。本篇食譜介紹的「活力南瓜黃耆湯」以「活力雙耆茶」為基底，內含溫和的「黃耆」及「晉耆」，黃耆的豆香甜味與晉耆的高雅蔘香，搭配提升湯頭鮮味的排骨、綿密甘甜的南瓜，內含豐富營養，湯頭清爽回甘！
雪燕皂角銀耳湯．食譜做法｜日韓女性也瘋迷的養顏聖品，輕鬆吃出水潤肌
無論是整天在辦公室吹冷氣的上班族，或是頻繁在戶外奔波的業務高手，夏天都是最容易讓皮膚大量失水的季節，除了慎選清爽保濕的保養品，還可以透過富含天然膠質的銀耳、皂角米，由內到外療癒肌膚喔！
粉光玉竹豬肉湯｜蔘香醇厚燉湯，給忙碌的自己補元氣 -食譜作法
俗話說：「春天後母面」。時而寒冷、時而溫暖的春天，正適合來一碗溫暖的漢方藥膳湯。今天介紹的這道湯品以粉光蔘為基底，帶有醇厚蔘香的湯頭，可暖暖身子、補氣潤美顏，適合因為忙碌而面有難色的現代人。材料備好後，直接交給電鍋，約20分鐘就可上桌開吃！
雪燕椰奶芒果露｜酷似泰式摩摩喳喳，漢方低卡美容餐 – 食譜作法
當椰奶加入雪燕皂角銀耳湯，酷似泰式摩摩喳喳的滋味，就這樣在口腔蔓延開來...再搭配夏季盛產的芒果，酸甜奶香滋味，療癒盛夏的居家時光！宅家防疫時期，整顆心嚮往旅遊的朋友，不妨試試這道食譜，除了營養豐富、為肌膚滋潤補水，還彷彿一秒置身熱帶東南亞！
粉光蔘燉鯛魚湯・食譜做法｜身體最需要的元氣，一鍵開煮
只要一卡電鍋、一只茶包，加上容易取得的食材，人人都是優雅的小廚神！粉光蔘茶湯高雅清甜，搭配魚肉豐富的膠質、柔嫩的肉質，一拍即合的對味！今天，就用這道簡單的電鍋料理，征服自己與全家的胃，強化身體保護力！
溫順四物雞湯・食譜做法｜15分鐘，簡單燉煮的日常幸福
每個月的生理期，總是不順利？對廚藝沒有自信，不知道該如何煮四物湯？簡單燉煮四物，並非不可能！材料備妥、步驟單純，加上一卡電鍋，即使新手、婦仇者都難以失敗的美妙滋味。下廚時間15分鐘內，滋補溫潤的四物湯就可以熱騰騰的獻上！