豬肚四神湯｜解夏天的濕熱，澎湃溫補「四臣湯」-食譜作法
你是否有過這樣的疑惑？一樣都叫四神湯，每間小吃店、每位地方媽媽，卻都有自己的獨家配方。無論是添加豬肚、豬小腸、雞肉；搭配米糕、碗粿、肉圓，四神湯的吃法真的是五花八門！哪一種才是最原始的吃法呢？濕熱的夏天，我們就來烹煮傳說中乾隆大臣吃過的，加了豬肚的搞剛「四臣湯」吧！
梅汁燒豆腐｜當烏梅汁遇見嫩豆腐，療癒胃口一夏 – 食譜作法
烏梅汁是台灣常見的漢方飲品，除了烏梅，通常還會添加仙楂、洛神花、甘草、陳皮等食材共同熬煮而成，能幫助女性養顏美容、促進身體代謝、消解疲勞！當烏梅汁遇上營養豐富、質地柔軟的嫩豆腐，酸甜柔嫩的滋味，正是適合盛夏提振食慾的一道料理！
雪燕椰奶芒果露｜酷似泰式摩摩喳喳，漢方低卡美容餐 – 食譜作法
當椰奶加入雪燕皂角銀耳湯，酷似泰式摩摩喳喳的滋味，就這樣在口腔蔓延開來...再搭配夏季盛產的芒果，酸甜奶香滋味，療癒盛夏的居家時光！宅家防疫時期，整顆心嚮往旅遊的朋友，不妨試試這道食譜，除了營養豐富、為肌膚滋潤補水，還彷彿一秒置身熱帶東南亞！
梅汁苦瓜｜解救夏天胃口，酸甜交織的清爽滋味 – 食譜作法
台灣的夏天高溫、濕熱，即使在家中，還是讓人熱到發懶，宅家烹煮三餐又是爆汗又是油煙，等到料理上桌時，頓時間卻又胃口全失...此時，最適合來一道爽口的開胃料理－「梅汁苦瓜」－酸甜開胃的烏梅汁，加上微苦回甘的苦瓜，激盪出屬於夏日的清爽滋味！
粉光蔘燉鯛魚湯・食譜做法｜身體最需要的元氣，一鍵開煮
只要一卡電鍋、一只茶包，加上容易取得的食材，人人都是優雅的小廚神！粉光蔘茶湯高雅清甜，搭配魚肉豐富的膠質、柔嫩的肉質，一拍即合的對味！今天，就用這道簡單的電鍋料理，征服自己與全家的胃，強化身體保護力！
溫順四物雞湯・食譜做法｜15分鐘，簡單燉煮的日常幸福
每個月的生理期，總是不順利？對廚藝沒有自信，不知道該如何煮四物湯？簡單燉煮四物，並非不可能！材料備妥、步驟單純，加上一卡電鍋，即使新手、婦仇者都難以失敗的美妙滋味。下廚時間15分鐘內，滋補溫潤的四物湯就可以熱騰騰的獻上！