不同的年紀，不同的生命任務​，當女人的時間滴答走到40，卵巢功能開始自然衰退，面臨「更年期」的身心巨變。這段期間的保養，除了能舒緩停經過程的不適，也攸關著高齡人生的健康及幸福喔！