紅棗怎麼吃才對呢？吃之前要煮嗎？要煮多久才能吃呢？要搭配什麼吃才能有效滋養呢？各式各樣的紅棗問題糾纏著我們的身心，明明一顆小小的紅棗，吃起來卻是這麼多學問，這一篇文章就為您剖析紅棗的吃法吧！