冬天來了，即使裹得跟粽子一樣、加了暖暖包，還是手腳冰冷？開了電暖器，但腳還是冰到睡不著？如果妳有以上的困擾，冬天一定是妳的地獄！這篇文章將告訴大家，手腳冰冷在中醫學裡共有「4種成因與體質」，食補方式各異，在進補前先了解自己屬於哪一種，才能從根本改善，一起來看看吧！